quarta-feira, 30 de novembro de 2011

DICAS DE FARMÁCIA


Dica1:

BEPANTOL

O Bepantol é um medicamento usado para cuidar de assaduras na pele de bebês.
É encontrado em duas versões: pomada e líquida.
É composto de dexpantenol, que nada mais é do que vitamina B5.

Benefícios do Bepantol




Bepantol Pomada

·         Excelente para lábios rachados. Passe à noite e seus lábios estarão recuperados de manhã.
·         Serve como um hidratante no corpo, especialmente para peles muito secas, como pés e cotovelos.
·         Cicatriza feridas e queimaduras mais rapidamente.
·         Na hora de fazer as unhas, amolece e hidrata as cutículas.
·         Cicatriza tatuagens
·         Acalmar a pele em processos alérgicos.
·         Acalma a pele após a depilação.
·         Melhora a aparência das olheiras. Use a noite antes de dormir, pela manhã as olheiras estarão suavizadas.




Bepantol Líquido

·         Ajuda a hidratar o cabelo, pois tem poder regenerador.
·         Fortalece a raiz e os fios de cabelo.
·         Melhora sintomas de inflamação do couro cabeludo.
·         Diminui a coceira.
·         Para as estrias: Quando estiver tomando banho passe um pente fino no sentido contrário das estrias. Seque o local, aplique o Bepantol líquido e espere secar. Depois aplique um creme hidratante. Os resultados começam a aparecer depois de 1 mês. 
Tratamento noturno para os fios: passe antes de dormir nos cabelos, pode ser com borrifador e tcharã!!! Cabelos lindos!

·         Estimula a pigmentação 
 (interessante para desacelerar o aparecimento de cabelos brancos).
Fazer uma hidratação capilar semanalmente é indispensável para manter os cabelos saudáveis.  Coloque 1 tampinha em sua máscara de hidrataçãona hora de usar.


RECEITA DE HIDRATAÇÃO DOS CABELOS COM BEPANTOL 

Eu sei que muitas devem estar estranhando como que um remédio para assaduras e para a pele pode ser bom para o cabelo: é que o Bepantol é composto basicamente de vitamina b5 que tem o poder regenerador.

- 5ml de Bepantol líquido 
- 2 colheres de sopa de açucar

- 3 colheres de sopa do creme que você escolher.

Misture todos os ingredientes em uma tigela não metálica e aplique nos cabelos lavados.
Massageie o couro cabeludo e os cabelos, deixe agir por 40 minutos.
Enxágue e penteie como de costume.

Se seus cabelos estiverem muito danificados, acrescente a mistura 1 colher de sopa de queratina líquida e use touca térmica.

Para aumentar os resultados da hidratação faça uma escova usando algum produto termo-ativador ou defrizante.




 Dica2:
Hipoglós
Para quem acha que a hipoglós é só para o bumbum do bebê aqui vai 2 receitinhas caseiras para clarear a pele, minimizar rugas, cicatrizes e manchas, além de atacar com as espinhas, hidratar a pele e aliviar as olheiras adquiridas por uma noite mal dormida.
Essas receitas estão dando resultados a muitos, algumas dessas receitas foram citadas pelo mestre da cirurgia plástica, o Dr. Ivo Pitanguy. A pouco tempo a Glória Maria deu essa receitinha no programa super bonita no canal GNT:

Creme do Ivo Pitanguy
Hidratante, tira manchas, para o corpo todo.


01 Creme hidratante NÍVEA SOFT (pote braco redondo)
01 ampola de Arovit (vitamina A)
1/2 bisnaga de pomada Hipoglós

Misturar tudo até ficar bem homogêneo, aplicar no rosto ou no corpo a noite.

PARA O ROSTO

2 centímetros(na grossura de um lápis) de Bepantol pomada
2 centímetros(na grossura de um lápis) de Hipoglós pomada
3 gotas de arovit (vitamina A)
3 gotas de Vitamina E
Misture tudo até que fiquem um só creme e passe no rosto todas as noites.

EU ADORO!!!!!



Definição de lágrima


1. Saudade na forma líquida;
2. Mistura de água do mar com alma moída;
3. Secreção aquosa expelida através dos canais lacrimais quando se espreme o coração;
 4. Felicidade que escorre pela face;
 5. Estrela cadente que despenca do céu dos olhos de quem ama;
6. Motivo da existência de lenços brancos;
7. Resultado da fusão de sentimentos contraditórios quando submetidos a altas temperaturas;
 8. Nome comumente dado ao fim de um romance;
 9. Momento que antecede o adeus;
10. Pedaço de ontem;
11. Antônimo de desprezo;
12. Matéria-prima das jujubas;
13. Grande inspiração dos poetas;
14. Fado de Amália Rodrigues;
15. Na europa, folha que cai da árvore quando chega o outono;
16. Na infância, associada ao berro, alarme de fome;
17. Na velhice, fome de colo;
18. Névoa úmida que cobre o mundo quando chove dentro da gente.
(André Gonçalves)

Um pouco de Arte com Magia

Hoje resolvi mostrar um pouquinho de minha Arte em papel.

Espero que gostem!!!

CoMagia para vocês...


É só um aperitivo...


terça-feira, 29 de novembro de 2011

OLHO VIVO


Existem vários tipos de pessoas. 
A ultra mega power animada, a blasé, a que faz tipo de intelectual, a que se faz de coitada, as inoportunas, fofoqueiras, intrometidas, as extremamente nervosas e explosivas, egocêntricas , as que nunca estão erradas, as que reclamam de tudo etc
Tenho ficado cada vez mais tolerante com a diversidade de “gênios”, pois sei que o meu também não é fácil.
Mas é obvio que nem sempre é fácil, possuo um limite. Aliás, todos nós temos, né!
Até que ponto somos capazes de suportar determinados comportamentos?
Conhecer seu nível de tolerância é importante para evitar situações constrangedoras e insuportáveis.
No trabalho, além das pressões normais, as pessoas  convivem com esses seres muitas vezes altamente irritantes e para não entrarem em colapso nervoso, precisam aprender a lidar com essas diferenças e respeitar os limites.
Sei que não é fácil!!!
Já passei por essa experiência antes...
Mas para mim, a pessoa que fica o tempo todo reclamando da vida e que se faz de vítima é a mais insuportável!!!
Se você tem mais de 35 anos deve se lembra do leão malandro e da hiena pessimista que sempre reclamava.
As palavras preferidas dessa hiena pessimista eram: Oh dia...Oh vida... Oh céus..oh azar...

 Não quero nenhuma hiena por perto NÃO!

 
A vida é cheia de altos e baixos mesmo...
Reclamar, faz parte! Mas tudo tem limites, né!
Tem gente que só sabe reclamar e se fazer de vítima...
Dessas eu me afasto MESMO!!
NEM BUSCO NOTÍCIAS!!
Vamos parar de reclamar de tudo,minha gente!
Se chove reclama!
Se está quente reclama!
Se trabalha muito reclama!
Se está atoa também reclama!
Depois de meses de "afastamento terapêutico", você tem a doce ilusão de que a pessoa amadureceu e arrisca a pergunta:
 -E ai, tudo bem?
-Tudo bem! Fora uma dor aqui outra ali, o fulano que fez isso o siclano fez aquilo. Vou precisar disso e daquilo outro...
Sempre tem um "porém"...
Aff!!!  Me poupe!!!
 É CARÊNCIA DEMAIS!!!
Vai se tratar!
Sou amiga, ouvinte, conselheira, mas ouvido de pinico não tenho não!!
Help-me please!!!
Dá um tempo vai!!!
Faz uma excursão no AFEGANISTÃO, em MOÇAMBIQUE ou dá uma voltinha no norte de MINAS, nos confins do NORTE  e NORDESTE do BRASIL!
Vai lá ver o que é problema de verdade!

OLHO VIVO!!!!
BAIXO ASTRAL CONTAGIA!!!
JÁ DISSE QUE ESCOLHI SER FELIZ!!!







segunda-feira, 28 de novembro de 2011

Natal de gente grande


Sinto uma saudade enorme nessa época do ano.
O sentimento de nostalgia me invade o peito, começo a me lembrar de tanta coisa que passou, tanta gente que não posso ver e nem tocar novamente...
E hoje lembrei dos meus antigos natais...
Foram tantos momentos legais vividos ao lado de minha família!!
Hoje tentamos proporcionar momentos assim para a Júlia... Momentos inesquecíveis!!!
Que depois que passam deixam muita saudade...
Sinto uma enorme saudade do natal na casa dos meus avós maternos, eles já não estão mais presentes fisicamente.
Eram natais especiais! Nem sabia que eram tão especiais assim... Mas hoje eu sei.... 
Hoje meus natais são diferentes, são de gente grande!
A magia não é a mesma! Existe muita nostalgia no meio de tanta comemoração.
Não consigo evitar...
O que é o natal sem minhas castanhas portuguesas cozidas pelas panelas de vovó Zizinha?
Minhas rabanadas espalhadas em suas travessas...
Digo minhas, pois sempre foram meus pratos preferidos do natal!!
E vovó sabia disso... E nunca se esqueceu...
Como nunca se esqueceu de elogiar minhas unhas vermelhas, meus brincos enormes nas orelhas, os braços cheios de pulseiras... Meu jeito árvore de natal de ser... rsrsrsrsr
Vovó adorava ver as netas bonitas!!! Ei meniiina!!! Era o seu jeitinho de nos cumprimentar... Eta vó especial essa!!!
Vaidosa, elegante e super ativa!!!
Fazia tudo para agradar a família...
Agradava cada um dos netos, os filhos, genros e a nora... Sabia do que cada um gostava...
Na mesa do natal não faltava nada, que todos gostassem...
Bandejas com variedades de frutas, como:  uvas, ameixas, nectarinas, nozes, castanhas...
Que fartura!!!!!
Tanta coisa!!!
TANTO,  que sobrava para o dia seguinte...
As carnes assadas, o perfume...
Todos se deliciavam com a ceia...
O momento da oração, todos de mãos dadas...
Vovô Souza todo importante, feliz por poder proporcionar com a sua Zizinha mais um natal para a família...
Eles escolhiam tudo com carinho, se você está pensando que a vovó contratava um Buffet ou a empregada que fazia, é um engano!!
Eles sentiam um grande prazer em proporcionar tudo isso...
Era um evento!!!
Eu, meu irmão, meus pais, tios, tias, primos e primas, todos ali juntos comemorando o natal!!
Como era bom!!! Ai que saudade deles...
Hoje o natal é outro...  
Cresci, crescemos e eles se foram... Ficaram as lembranças...
A saudade ...

Saudade vovô...
Saudade vovó...
Amo muito vocês!!!

KRIPTONITA

NÃO SOU SUPER HEROÍNA, nem desenho animado, mas eu tenho uma kriptonita...


Vocês se lembram de quando o SUPER HOMEM entrava em contato com a kriptonita? Ele perdia as forças...
É assim que eu me sinto quando um determinado encontro acontece.
Eu adoeço ou fico totalmente esgotada, caio de cama!
Pois é, eu também tenho uma kriptonita!!!
O sono e o cansaço é tanto que falo arrastado. Durmo de 12 a 13 horas direto.
Fico sem forças para manter os olhos abertos!!!
É muito maluco, eu sei!
Mas não tenho dúvidas, de que essa kriptonita realmente me afeta!!!
Não foram 1 nem 2 vezes, foram várias!!!

Meu marido já sabe! E quando fico assim, ele diz: reza, vai dormir que amanhã passa...
E passa mesmo!! Acordo renovada.
ISSO É FATO!
É como se toda minha energia vital fosse sugada para fora do meu corpo...
O mais curioso é que esse fato é tão perceptível  que não dá para dizer que seja “coisa da minha cabeça”, além do mais, em conversas entre amigas descobri que essa kriptonita (a mesma!!!) também afeta outras pessoas... QUE PODER É ESSE!!! Meus Deus!!!
Inclusive pessoas do sexo masculino! Vocês poderiam até dizer: ah, isso é frescura de mulher!! Mas não é!!
É muito louco isso, eu também acho!!
Mas há tantos mistérios ainda... Ai de quem duvidar do que somos capazes??
Já tentei de tudo!  
Confesso que já melhorou! Antes, bastava uma leve troca de olhares e cumprimentos que eu já caía de cama, hoje estou um pouco mais resistente!!!
 Ainda bem!!! Terapia de choque?? Kkkk
As vezes não temos como fugir né!!!
 Hoje sinto que minha energia é sugada de maneira diretamente proporcional ao tempo de exposição á minha kriptonita.
Isso já aconteceu com você?
Dizem que esse processo de retirada de energia chama-se VAMPIRIZAÇÃO...
AI AI AI fiquei até com medo!!!
Será que um dente de alho preso no pescoço ajuda?
Por via das dúvidas...
Bjos temperados

Apropriação indébita das energias alheias por meio do vampirismo energético e vital.
“Cada um de nós, ao interagir com outros seres humanos, estabelece variadas combinações de campos energéticos, que se interpenetram, exercendo e recebendo influência.
A maior parte dos processos de interação eletromagnética acontece de modo inconsciente e automático, embora possam ocorrer voluntária e deliberadamente, a depender dos envolvidos.
Eis por que devemos guardar grande cuidado com nossas reservas energéticas e vitais. Envolvimentos de natureza emocional, sexual, social ou profissional respondem, em grande número de vezes, por roubos e transferências energéticas prejudiciais à saúde.
 Em tal situação, o problema maior é que quem perde o combustível vital não o percebe imediatamente, mas, aos poucos, sua imunidade energética se compromete, sua qualidade de vida e seu desempenho pioram visivelmente.
Podemos considerar os agentes vampirizadores como ladrões de energia, pois que roubam as reservas vitais do outro, mesmo que não haja intenção.
Aliado a esse quadro, geralmente está presente nesse tipo de pessoa um traço de personalidade muitas vezes oculto: o egocentrismo, característica moral que permite ao vampiro de energias a sobrevivência com os recursos alheios. Excessivamente centrados em si mesmos, têm dificuldades de entrar em contato com as fontes naturais de vitalidade.”
Robson Pinheiro




Só para completar, de gente negativa, quero distância! Ou então, enfia o dedo na tomada e veja consegue inverter a polaridade!! kkkk

O QUE É SER PERFEITO?

Ser perfeito é ter TODOS os processos metabólicos, neurológicos e orgânicos funcionando em perfeita harmonia e em alta performance?
Se a resposta for sim, ninguém é PERFEITO.
Todos nós em maior ou em menor grau apresentamos pequenos "defeitos de fabricação" que podem afetar ou não a nossa vida.
LÓGICO, que algumas alterações são imperceptíveis e não causam danos a saúde e nem provocam sintomas claros e importantes.
Alguns precisam de insulina, outros produzem insulina demais; falta um tipo de neurotrasmissor em um enquanto em outro está em excesso e por ai vai...
O importante é ter consciência disso e buscar conhecimento e ajuda quando necessário!
NADA DE VERGONHA!!

"De perto ninguém é normal"
Alguns adultos passam boa parte da vida sendo chamados de gênio forte ou pessoa difícil, as vezes não se encontram, não se encaixam em determinadas esferas da vida.
E podem ser taxados erroneamente de lerdos, esquecidos e até mesmo de incopetentes.
Quando na verdade apresentam sintomas de um desequilíbrio neurológico.
O texto da Dra. Ana Beatriz é bem esclarecedor, aproveite:


TRANSTORNO DO DÉFICIT DE ATENÇÃO (TDA) OU TDAH EM ADULTOS
Autoria: Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva



O que é TDA ou TDAH?

Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) ou TDA, trata-se de um transtorno caracterizado pela clássica tríade de sintomas que inclui: falta de concentração, impulsividade e hiperatividade ou excesso de energia.

Nos Estados Unidos cerca de 17 milhões de pessoas sofrem do problema. No Brasil, apesar das estatísticas precárias, calcula-se que 3 milhões de brasileiros tenham esta patologia, no entanto, a maior parte deles não sabe que a tem.


Qual a população atingida?

O TDA ocorre em crianças e adultos, homens e mulheres, rapazes e moças, abrangendo todos os grupos étnicos, camadas socioeconômicas, níveis de escolaridade e graus de inteligência.

Até pouco tempo atrás, achava-se que este transtorno era exclusivo da infância e que no decorrer da adolescência tenderia a desaparecer espontaneamente. Hoje, no entanto, sabemos que apenas 1/3 da população com o TDA a supera na adolescência e 2/3 conviverão com o transtorno por toda a vida.

A condição básica para o diagnóstico do problema em adultos é a história de TDA na infância (antes dos 7 anos). Por este motivo os relatos do paciente, como também o de seus parentes e amigos são tão importantes.


Sinais de alerta para o TDA em adulto

 dificuldades em organizar as tarefas diárias;
 tendência a ser desorganizado e a perder objetos;
 irritação com tarefas repetitivas ou monótonas;
 preferência por ambientes agitados;
 numa conversa, começa a falar antes do fim de uma pergunta ou de uma resposta;
 distração e "sonhos acordados" constantes, principalmente quando está lendo ou ouvindo por obrigação;
 períodos de sonolência durante o dia;
 falhas de memória;
 comportamento impulsivo. Falar e agir sem medir consequências;
 alterações rápidas de humor;
 em alguns casos, envolvimento com drogas (álcool, cocaína e maconha).


O que causa o TDA?

O TDA deriva de um mau funcionamento neurobiológico (da bioquímica do cérebro). O dado mais informativo é que há uma alteração metabólica principalmente nas regiões pré-frontal e pré-motora do cérebro. Como a região frontal é a principal reguladora do comportamento humano, falhas na bioquímica desta região levariam às alterações encontradas no TDA (impulsos e inquietação). Devemos destacar ainda que há forte histórico familiar neste transtorno (carga genética), uma vez que é comum que várias pessoas da mesma família sejam acometidas pelo problema (pais, avós, tios, irmãos).


Tratamento do TDA

Podemos dividi-lo em cinco etapas:

1. Diagnóstico: fazer o diagnóstico é o primeiro passo, pois acarreta alívio considerável à medida que o indivíduo se sente amparado: "finalmente tem um nome para toda essa confusão na minha vida";
2. Educação (Informação): quanto mais a pessoa aprende sobre o TDA, mais eficiente se torna a terapia;
3. Estruturação: ferramentas práticas como listas, agenda, lembretes, metas, planejamento do dia etc., podem reduzir bastante o caos interior de alguém com TDA, aumentando a produtividade e senso de controle da pessoa;
4. Psicoterapia: consiste num tipo de encorajamento organizado para que as pessoas com TDA prosperem. É como se o terapeuta fosse um "técnico" de um atleta esportivo (coaching);
5. Medicação: o remédio funciona como um par de óculos para uma pessoa míope. Ajuda a reduzir a sensação de turbilhão interior e a ansiedade. Pode proporcionar um alívio profundo e é bastante seguro quando usado de maneira apropriada.


Onde procurar o tratamento?

Como o diagnóstico do TDA se baseia, antes de tudo, na história do indivíduo, é importante que ele procure serviços médicos familiarizados com este transtorno e que exerçam a medicina ao velho estilo (ouvindo o histórico do paciente com atenção e dedicação), pois só assim se fará um diagnóstico correto e um tratamento adequado.


Critérios diagnósticos sugeridos para o TDA em adultos

Para facilitar a identificação do TDA na população adulta, a Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva sugere uma lista com cinquenta critérios, os quais envolvem não somente os sintomas primários do TDA (desatenção, hiperatividade e impulsividade) como também as situações secundárias que habitualmente advêm das dificuldades crônicas enfrentadas nos diversos setores da vida desse indivíduo.

Nota: Para se caracterizar um funcionamento cerebral TDA é necessário considerar a frequência e a intensidade com que as situações ocorrem e que, pelo menos, trinta e cinco das opções abaixo sejam positivas:

1º Grupo: Instabilidade da atenção
1. Desvia facilmente sua atenção do que está fazendo, quando recebe um pequeno estímulo. Um assobio do vizinho é suficiente para interromper uma leitura.
2. Tem dificuldade de prestar atenção à fala dos outros. Numa conversa com outra pessoa tende a captar apenas “pedaços” soltos do assunto.
3. Desorganização cotidiana. Tende a perder objetos (chaves, celular, canetas, papéis), atrasar-se ou faltar a compromissos, esquecer o dia de pagamento das contas (luz, gás, telefone, seguro).
4. Frequentemente apresenta “brancos” durante uma conversa. A pessoa está explicando um assunto e, no meio da fala, esquece o que iria dizer.
5.Tendência a interromper a fala do outro. No meio de uma conversa lembra-se de algo e fala sem esperar o outro completar o seu raciocínio.
6. Costuma cometer erros de fala, leitura ou escrita. Esquece uma palavra no meio de uma frase ou tem dificuldade em pronunciar palavras muito longas.
7. Presença de hiperfoco, ou seja, concentração intensa em um único assunto num determinado período. Um TDA pode ficar horas a fio no computador sem se dar conta do que acontece ao seu redor.
8. Dificuldade de permanecer em atividades obrigatórias de longa duração, como ouvir uma palestra ou assistir a um filme, cujos temas não lhe despertem interesse ou que não o faça entrar em hiperfoco.
9. Interrompe tarefas no meio. Um TDA frequentemente não lê um artigo de revista até o fim, ou ouve um CD inteiro.

2º Grupo: Hiperatividade física e/ou mental
10. Dificuldade em permanecer sentado por muito tempo. Durante uma palestra ou sessão de cinema costuma mexer-se o tempo todo na tentativa de permanecer em seu lugar.
11. Está sempre mexendo com os pés ou as mãos. São os indivíduos que têm os pés “nervosos”, girando suas cadeiras de trabalho, ou que estão sempre com suas mãos ocupadas, pegando objetos, desenhando em papéis ou ainda ajeitando suas roupas ou seus cabelos.
12. Constante sensação de inquietação ou ansiedade. Um TDA sempre tem a sensação de que tem algo a fazer ou pensar, de que alguma coisa está faltando.
13. Tendência a estar sempre ocupado com alguma problemática em relação a si ou com os outros. São as pessoas que ficam “remoendo” sobre suas falhas cometidas, ou ainda sobre os problemas de amigos ou conhecidos.
14. Costuma fazer várias coisas ao mesmo tempo. É a pessoa que lê e vê TV ou ouve música simultaneamente.
15. Envolve-se em vários projetos ao mesmo tempo. Um exemplo é a pessoa que tem várias ideias simultaneamente e acaba por não levar a cabo nenhuma delas, em função desta dispersão.
16. Às vezes se envolve em situações de alto risco em busca de estímulos fortes, como dirigir em alta velocidade.
17. Frequentemente fala sem parar, monopolizando as conversas em grupo. É a pessoa que fala sem se dar conta de que as outras pessoas estão tentando emitir suas opiniões. Além de disso, não percebe impacto que o conteúdo do seu discurso pode estar causando a outras pessoas.

3º Grupo: Impulsividade
18. Baixa tolerância à frustração. Quando quer algo não consegue esperar, lança-se impulsivamente numa tarefa. Mas como tudo na vida requer tempo, tende a se frustrar e desanimar facilmente.
19. Costuma responder a alguém antes que este complete a pergunta. Não consegue conter o impulso de responder ao primeiro estímulo criado pelo início de uma pergunta.
20. Costuma provocar situações constrangedoras, por falar o que vem à mente sem filtrar o que vai ser dito. Durante uma discussão, um TDA pode deixar escapar ofensas impulsivas.
21. Impaciência marcante no ato de esperar ou aguardar por algo. Filas, telefonemas, atendimento em lojas ou restaurantes podem ser uma tortura.
22. Impulsividade para comprar, sair de empregos, romper relacionamentos, praticar esportes radicais, comer, jogar etc. É aquela pessoa que rompe um relacionamento várias vezes e volta logo depois, arrependida.
23. Reage irrefletidamente às provocações, críticas ou rejeição. É o tipo de pessoa que explode de raiva ao sentir-se rejeitada.
24. Tendência a não seguir regras ou normas preestabelecidas. Um exemplo seria o trabalhador que teima em não usar equipamentos de segurança, apesar de saber da importância destes.
25. Compulsividade. Na realidade a compulsão ocorre pela repetição constante dos impulsos, os quais, com o tempo, passam a fazer parte da vida dessas pessoas, como as compulsões por compras, jogos, alimentação etc.
26. Sexualidade instável. Tende a apresentar períodos de grande impulsividade sexual, alternados com fases de baixo desejo.
27. Ações contraditórias. Um TDA é capaz de ter uma explosão de raiva por causa de um pequeno detalhe (por mexerem em sua mesa de trabalho, por exemplo) numa hora e, poucos momentos mais tarde, ser capaz de uma grande demonstração de afeto, através de um belo cartão, flores ou um carinho explícito.
28. Hipersensibilidade. O TDA costuma melindrar-se facilmente. Uma simples observação desfavorável sobre a cor de seus sapatos é suficiente para deixá-lo internamente arrasado, sentindo-se inadequado.
29. Hiperreatividade. Esta é uma característica que faz com que o TDA se contagie facilmente com os sentimentos dos outros. Pode ficar profundamente triste ao ver alguém chorar, mesmo sem saber o motivo, ao mesmo tempo que pode ficar muito agitado ou irritado em ambientes barulhentos ou em presença de multidão.
30. Tendência a culpar os outros. Um TDA, muitas vezes, poderá culpar outra pessoa por seus fracassos e erros, como o aluno que culpa o colega de turma por ter errado em uma questão da prova, já que este colega estava cantarolando baixinho naquele momento.
31. Mudanças bruscas e repentinas de humor (instabilidade de humor). O TDA costuma mudar de humor rapidamente, várias vezes no mesmo dia, dependendo dos acontecimentos externos ou ainda de seu estado cerebral, uma vez que o cérebro do TDA pode entrar em exaustão, prejudicando a modulação do seu estado de humor.
32. Tendência a ser muito criativo e intuitivo. O impulso criativo do TDA é talvez a maior de suas virtudes. Pode se manifestar nas mais diversas áreas do conhecimento humano.
33. Tendência ao “desespero”. Quando se vê diante de uma dificuldade, o TDA tende a vê-la como algo impossível de ser transposto e, com isso, sente-se tomado por uma grande sensação de incapacidade. Sua primeira reação é o “desespero”. Só mais tarde consegue raciocinar e constatar o verdadeiro “peso” que o problema tem.

4º Grupo: Sintomas secundários
34. Tendência a ter um desempenho profissional abaixo do esperado para sua real capacidade.
35. Baixa autoestima. Em geral, o TDA sofre desde muito cedo uma grande carga de repreensões e críticas negativas. Sem compreender a razão disso, com o passar do tempo, ele tende a se ver de maneira depreciativa.
36. Dependência química. Pode ocorrer como consequência do uso abusivo e impulsivo de drogas durante vários anos.
37. Depressões frequentes. Ocorrem, em geral, por uma exaustão cerebral associada às frustrações provenientes de relacionamentos malsucedidos e fracassos profissionais e sociais.
38. Intensa dificuldade em manter relacionamentos afetivos.
39. Demora excessiva para iniciar ou executar algum trabalho. Estes fatos ocorrem pela combinação nada produtiva de desorganização aliada a uma grande insegurança pessoal.
40. Baixa tolerância ao estresse. Toda situação de estresse leva a um desgaste intenso da atividade cerebral. No caso de um cérebro TDA, este desgaste apresentar-se-á de maneira mais marcante.
41. Tendência a apresentar um lado “criança” que aparecerá, por toda a vida, na forma de brincadeiras, humor refinado, caprichos, pensamentos mágicos e intensa capacidade de fantasiar fatos e histórias.
42. Tendência a tropeçar, cair ou derrubar objetos. Isto ocorre em função da dificuldade do TDA de concentrar-se nos atos e de controlar ou coordenar a intensidade de seus movimentos.
43. Tendência a apresentar uma caligrafia de difícil entendimento.
44. Tensão pré-menstrual muito marcada. Ao que tudo indica, em função das alterações hormonais durante este período, que intensificam os sintomas do TDA. A retenção de líquido que ocorre durante os dias que antecedem a menstruação parece ser um dos fatores mais importantes.
45. Dificuldade em orientação espacial. Encontrar o carro no estacionamento do shopping quase sempre é um desafio para um TDA.
46. Avaliação temporal prejudicada. Esperar por um TDA pode ser algo muito desagradável, pois, em geral, sua noção de tempo nunca corresponde ao tempo real.
47. Tendência à inversão dos horários de dormir. Em geral adormece e desperta tardiamente, por isso alguns deles acabam viciando-se em algum tipo de hipnótico.
48. Hipersensibilidade a ruídos, principalmente se repetitivos.
49. Tendência a exercer mais de uma atividade profissional, simultânea ou não.

E, finalmente, o último critério, que não se enquadra em nenhum dos quatro grupos de sintomas, mas tem sua relevância confirmada pelos estudos que apontam participação genética marcante na gênese do TDA:
50. História familiar positiva para TDA.


Fonte: Mentes Inquietas: TDAH - desatenção, hiperatividade e impulsividade
Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva.